Accyの人生日記

日常/雑学/健康/音楽/食品/マインドセットなど テーマにブログを書いています。私の記事にアドバイスやアイデアありましたら コメントにてご指摘頂けると嬉しいです。

習慣化

継続は力なり!3日坊主を脱出し習慣にする方法

継続は力なり!継続力をつける方法 こんにちは、Accyです。 この記事を読んでくださってありがとうございます。 これから何か始めるものを継続するって大変ですよね。 気付いたらやめてしまっていたり、 もう続けることを諦めてしまっていたりと 上手く習慣…